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汉阳拉丁舞培训/汉阳拉丁舞培训中心,首先我们先了解单人拉丁舞不是拉丁健身操,它是在拉丁舞双人基础上加工提炼而成。单人拉丁舞采用标准的拉丁舞音乐,以拉丁舞的基本元素和基本动作为主,芭蕾舞、爵士舞基本动作为辅创编的。单人拉丁舞突破了以双人为主的形式,将各个舞种的基本动律、基本技术及花样套路以单人的形式出现,并严格遵守了国际比赛规定的音乐及技术的规范性,既保留了它原有的基本元素和风格,又在很大程度上降低了跳拉丁舞的难度。特别是对初学者来说更容易入门,使众多的不同年龄层次的拉丁舞爱好者在没有舞伴的情况下,也能尽情地享受拉丁舞给身心带来的愉悦。对于拉丁舞初学者,要想跳出拉丁舞的拉丁味,必须扎实练好基本步。这一点看似简单,其实真正能做到的人并不多。舞迷们千万别以为几个节拍的基本步很简单,其实里面的学问很多,每天坚持练习几个小时,都会有不同的收获,特别是随着音乐节奏练走拉丁舞步获得的那份感觉,让人如痴如醉,迷恋不舍。拉丁舞基本功小贴士:所有不平衡的状态都可以通过拉丁舞能力训练来修正,让身体达到协调均衡,更多地练习背部肌肉而拉伸胸部肌肉,加强腹肌、腰背肌肉和大腿后肌肉会有利于大多数人的身体平衡。经常练习拉丁舞,可以使身体的协调、灵活、速度、力量、柔韧性及心肺功能都得到很大的提高;优美的舞姿又能使人体的形态和气质得以改善。所以,拉丁舞既有体育的成分,又有舞蹈元素,是中外体育与艺术完美结合的产物。 汉阳拉丁舞培训/汉阳拉丁舞培训中心
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Spec |
汉阳拉丁舞培训/汉阳拉丁舞培训中心 |
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0 |
Package
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面议 |
Valid Until |
2014/04/17 |
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[联系方式]
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